最，最，最簡單易行的養生粥製作方法

隨着《女醫明妃傳》的結束，好多人好像還沒有看過癮，身邊好多人都開始了二刷。然而最吸引大家的並不是劇情而是裏面的藥膳啊！尤其是大晚上看的時候哇，簡直是深夜報復社會哇有沒有！
剛入春，最近各地的氣温都不穩定，忽冷忽熱，熱麼如何保養自己的身體就成了首要任務。
時候如果有一款粥，熱熱的喝到胃裏，就是幸福啊有木有！那麼今天藍藍就來教大家如何快速製作女醫明妃傳裏的人氣產品，同時又好喝養胃的陳皮紫薯粥把~
本草綱目記載：陳皮主治氣滯，消食，破積結和膈氣，消乳腫，疏肝膽，泄肺氣。所以少食用對身體還是很有好處噠~

用料  

最，最，最簡單易行的養生粥製作方法的做法  

1. 1，大米洗淨，浸泡30分鐘，紫薯去皮切成一口大小的塊兒，陳皮洗淨上面灰塵

2. 2，全部食材放到電飯鍋內，按煮粥功能，煮熟

小貼士

本草綱目記載：陳皮主治氣滯，消食，破積結和膈氣，消乳腫，疏肝膽，泄肺氣