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好身材健康吃~
用料
雜蔬減脂蕎麥麪❗️減肥健康吃的做法
做飯神器
青瓜、胡蘿蔔用刮刀刨成薄片長條(按需刨)
剩下的可以刨成絲
紫包菜冼淨切絲
食材都準備好了
蕎麥麪最適合減脂的吃哦
鍋裏水燒開放入芥麥面煮5分鐘即可
再放入配菜一起煮2分鐘
看着這顔色太誘人了😍
裝盤備用
用筷子🥢捲成一團放入盤中
胡蘿蔔和青瓜捲成小圈做裝飾
好吃😋的芥麥面做好啦
即有顏值又能減脂
吃出精緻吃出好身材
太美味了……
開吃~
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