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小朋友開始籃球訓練了,早餐營養全面些,一天的能量靠這頓呢。
用料
麪疙瘩番茄湯的做法
番茄劃十字,然後用開水燙下,剝皮
去皮後的番茄切成丁,下油鍋炒成番茄汁
在邊煮番茄汁的時候,準備其他食材,青菜切段,雞蛋打碎,麪粉調成糊糊
番茄湯煮開後,麪疙瘩下鍋
小勺子5勺,調成糊糊後,還滿多的
煮開後加入青菜
加入雞蛋
加點適量鹽,喜歡番茄味重的話可以額外加點番茄醬。
一碗麪疙瘩番茄湯,營養又美味。
豐富的早餐開啟美好的一天
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