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減肥減脂版餃子皮燒賣
餃子
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用料
餃子皮
3張
雞胸肉
50g
雜蔬
50g
奇亞籽
5g
魔芋精粉
2g
減肥減脂版餃子皮燒賣的做法
雞胸肉剁碎,加雜蔬,魔芋粉,奇亞籽,鹽,
黑胡椒
,雞粉,生抽,料
酒
,蠔油等攪拌均勻
用餃子皮包好,上鍋
蒸
十分鐘即可
標籤:
減脂版
減肥
餃子皮
燒賣
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