春節後,大家都偏愛素食一些。今日便推薦一款不會長胖的素餃。
用料
澄粉 | 150克 |
馬鈴薯澱粉 | 80克 |
食用油 | 6克 |
雞蛋 | 1個 |
玉米 | 適量 |
香菇 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量根 |
油鹽姜蒜胡椒粉 | 少量 |
水晶素餃的做法
準備食材。
食用油、開水依次加入澄粉中,攪拌均勻,再加入一半的馬鈴薯澱粉攪拌,剩餘的留待揉麪時用。
將粉類揉成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜靜置10分鐘。
麪糰切成小劑子,搓成圓團,再擀成麪皮。
然後,再包入餡料,捏成月牙形,放入蒸籠,大火上蒸汽後蒸10分鐘即可。
出鍋。
趁熱享用哦!
小貼士
1.燙麪要用剛燒開的水,確保澄粉被燙熟。
2.這個量可以做二十來個水晶餃,大家根據需要進行增減。