平時就愛吃點雜糧，這次好豆搞活動，呵呵，所以就放了各式的豆子一起來做這個雜糧飯！
其實營養我都不用多説了，因為事先泡好的豆子，然後又用高壓鍋煮的，所以很是軟爛，非常好吃~！豆子粉粉的，還點自然的甜味，贊哦，重點是很健康，很有營養啊~！
用料
| 黃豆 | 10g |
| 紅豆 | 10g |
| 黑豆 | 10g |
| 眉豆 | 10g |
| 綠豆 | 10g |
| 燕麥 | 10g |
| 蕎麥 | 10g |
| 大米 | 50g |
| 水 | 適量 |
五豆雜糧飯的做法
雜糧事先洗淨，用清水泡約五個小時
大米淘洗乾淨；把雜糧與大米混在一起，加入適量的水
入高壓鍋中煲約10分鐘，解壓後弄鬆軟即可
小貼士
豆子事先泡好才煮，不然硬硬的沒法吃！
