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減脂期也可以的窩窩頭

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減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖

小時候新鮮紅薯葉長出來了,老媽總愛用紅薯葉的嫩葉子給我們做窩窩頭吃,現在結了婚,有了自己的家庭,自己也學着做了。

用料  

紅薯葉 1大把
麪粉 適量
適量

減脂期也可以的窩窩頭的做法  

  1. 1.回老家看到婆婆種的春紅薯,葉子很嫩,掐了一大把,回家做窩窩頭。

    減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖 第2張
  2. 2.紅薯葉洗乾淨,切二刀,撒點鹽,抓一下,放麪粉,加點水,揉成團。

    減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖 第3張
  3. 3.捏成窩窩頭,水開算時間13--15分鐘,就熟了,看窩窩頭大小。

    減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖 第4張
  4. 4.剛蒸熟很粘,放盤子裏晾一下,涼一點吃更勁道。

    減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖 第5張
  5. 5.可以趁晾窩窩頭的時間,剝點蒜切點青椒用蒜舀搗碎,放點鹽,生抽,香油,放在窩窩頭的窩窩裏,配着吃,味道絕了。不喜歡蒜的不放也好吃。

    減脂期也可以的窩窩頭的做法步驟圖 第6張

小貼士

如果控制體重,可以把麪粉換成全麥粉,或者白麪加玉米粉也很好吃。