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炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系

炒麪 閲讀(2.04W)
炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系的做法步驟圖

懷孕了不能吃方便麪?答案其實是看你的吃法!比如今天小荔君給各位孕媽寶寶們介紹的炒方便麪—-確認過眼神了,這是治癒系料理!

用料  

方便麪(我用的公仔炒麪系列) 1包
雞蛋 1個
扁豆 200克
紫色洋葱 1/4個
午餐肉(上海梅林) 100克(半盒)
泡豇豆 2勺
生抽 3勺
老乾媽豆豉 2勺
紅糖 1.5勺
公仔炒麪醬料包 各一袋

炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系的做法  

  1. 冷水下一包方便麪,煮兩到三分鐘,撈起過幾下冷水,然後放生抽、香油各一勺,紅糖1.5勺,拌一下備用

    炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系的做法步驟圖 第2張
  2. 用橄欖油起油鍋,下一個雞蛋,我炒雞蛋從不打散,直接磕到鍋裏,用鍋鏟攪散,炒一會兒,接着下洋葱絲、扁豆絲,翻炒幾下,下午餐肉炒一下,最好炒到午餐肉有點煎黃黃的;然後下拌好的方便麪翻炒,放兩勺老乾媽豆豉、兩勺下飯泡豇豆,繼續翻炒,放海鮮生抽和公仔炒麪醬料包進去,再翻炒幾下出鍋!

    炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系的做法步驟圖 第3張
  3. 這是一碗很治癒的爆炒方便麪,保準是你沒吃過的最好吃的炒麪,有古早的奶奶的味道,對於不愛吃飯的孕媽來説,那是相當的治癒的!
    蔬菜有了、主食也有了!方便又美味,簡直好吃到想哭!

    炒方便麪—-有沒有聽説這是治癒系的做法步驟圖 第4張

小貼士

1. 拌方便麪的時候要加1.5勺紅糖,這樣炒出來才既有色相又有食慾
2. 蔬菜可換做捲心菜或者青椒,不過還是覺得扁豆最搭,味道真的好!