用料
西蘭花 | 1朵 |
紅蘿蔔 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蝦皮 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
油 | 適量 |
西蘭花餅(適合不喜歡吃西蘭花的孩子,營養又健康)的做法
1、西蘭花、紅蘿蔔洗淨,西蘭花我只要了上面的花,(下面根子可以用要焯水)花就不用了。
2、西蘭花、紅蘿蔔切碎,打兩個蛋再放入胡椒粉、鹽、蝦皮攪拌均勻。
3、再加入麪粉,和成麪糊狀即可。(如果麪糊太厚了可以加點水)
4、平底鍋上火倒入適量油,用小勺子挖一勺麪糊倒入鍋中,攤平整圓形,小火慢慢煎。
5、煎至餅子,兩面金黃色,出鍋即可,不喜歡吃西蘭花的朋友可以試試,我邊煎邊吃完了,大人小孩都喜歡吃,早餐不知道做什麼可以試一下。