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“西湖”餅減脂餐

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“西湖”餅減脂餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞蛋 1個
西藍花 適量
蘿蔔 適量
黑胡椒粉
葱花
玉米面或麪粉

“西湖”餅減脂餐的做法  

  1. 西藍花和胡蘿蔔焯水,切末,我是用料理機打成末的,省事。

  2. 把西藍花末和胡蘿蔔末放碗裏,打入一個雞蛋,攪勻。可以再加一點玉米麪。

  3. 加點葱花、鹽、黑胡椒,不喜歡可以不加。

  4. 不粘鍋內刷一點油,將調好的糊糊倒進去,中小火煎一會。煎成金黃色翻個面。就OK了