南寧也叫邕城,我們最具特色的小吃就是老友粉。老友粉所選主食材:扁粉、圓粉、鮮面、伊麪、粉利和粉蟲(粉蟲:粘米粉團搓成細長小蟲的樣子然後再蒸熟)可煮可炒可涼拌;主要配料必不可少的酸筍絲、豆豉和蒜末。老友粉是我們南寧人早餐、午餐和宵夜必吃美食^_^
用料
豬肉 | 100克 |
豆豉 | 10克 |
酸筍絲 | 30克 |
大蒜末 | 8瓣 |
小葱 | 3根根 |
粉蟲 | 300克 |
鹽 | 1小勺 |
味達美臻品料酒 | 1中勺 |
味達美臻品蠔油 | 1大勺 |
味達美初榨原釀生抽 | 2大勺 |
六月鮮紅燒醬油 | 1大勺 |
花生油 | 25克 |
邕城特色之老友炒粉蟲的做法
材料大集合^_^
豬肉片加入鹽^_^
加入味達美臻品料酒^_^
加入味達美臻品蠔油^_^
加入5克花生油^_^
攪拌均勻醃製10分鐘^_^
燒水^_^
放入粉蟲^_^煮至沸騰後即可關火,過冷水後瀝乾水分備用(如果買到當天生產沒放過冰箱的粉蟲,可省去焯水步驟) ^_^
幹豆鼓提前泡10分鐘後撈出瀝乾水分備用^_^
起鍋加入酸筍炒幹水分後撈出備用^_^
再次起鍋熱油放入除粉蟲以外的食材^_^
炒香^_^
然後放入醃製好的豬肉片,翻炒幾下^_^
放入味達美初榨原釀生抽,繼續翻炒幾下^_^
放入粉蟲^_^
翻炒片刻^_^
放入六月鮮紅燒醬油繼續翻炒片刻即可起鍋^_^
擺盤^_^
小貼士
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