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素上燴——五行蔬菜

素食 閲讀(5.46K)
素上燴——五行蔬菜的做法圖解 做法步驟

素食是調理身體和對脾胃健養最好的選擇!

用料  

適量
5片
土豆 2個
蘿蔔 200g
幹香菇 10朵
大白菜 150g
腐竹 200克

素上燴——五行蔬菜的做法  

  1. 1.幹香菇洗乾淨  温水泡發半天
    2.腐竹洗乾淨 温水泡發
    3.土豆 蘿蔔切一指粗細的條

    ⊙把香菇水倒進鍋裏,加入五片姜,燒開以後,放入蘿蔔、腐竹、香菇先煮五分鐘,
    ⊙五分鐘後放入土豆條,繼續燉煮到土豆熟過心,加入食鹽。然後加入大白菜!繼續煮五分鐘。
    ⊙滴入幾滴芝麻油或橄欖油起鍋即可!

    素上燴——五行蔬菜的做法圖解 做法步驟 第2張