最近真是迷上了牛油果 怎麼可以這麼好吃 而且營養價值又高 紅薯也是我的心頭愛~甜甜的而且非常健康 減脂期間也可以吃哦~所以這款牛油果紅薯壽司真是非常推薦呢~
用料
米飯 | 一小碗 |
烤紫菜 | 一張 |
紅薯 | 半個 |
蘋果 | 半個 |
牛油果中果 | 半個 |
紅薯牛油果壽司的做法
準備好食材 米飯先用電飯煲煮好 米飯比壽司醋的比例是 350g米 10ml壽司醋。悶好以後晾涼。
紅薯切片上鍋蒸15分鐘就熟了。
叉子捯成紅薯泥。
紫菜上放好米飯。
蓋一層紅薯泥。
牛油果弄成泥。
來一層牛油果。
放上蘋果條。
然後開卷!卷好後放旁邊切成3CM的大段。
最後~噹噹噹當~完成啦~
小貼士
牛油果變黑氧化後就不能吃了。