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地中海風蔬菜色拉

沙拉 閲讀(1.93W)
地中海風蔬菜色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

配合春天氣息的一道好看又好吃的健康雜蔬。

用料  

紫色馬鈴薯 3顆小小的
四季 2把
番茄 10顆
橄欖油
意大利綜合香料
黑胡椒鹽
橄欖

地中海風蔬菜色拉的做法  

  1. 馬鈴薯和四季豆煮熟過冷水,小番茄對切,加入橄欖。
    橄欖油,紅酒醋,各種香料按自己口味調好,最後加黑胡椒鹽調味,可以加一點薄荷更小清新。

    地中海風蔬菜色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

蔬菜可以換自己愛的時鮮的,再加一點鷹嘴豆和roasted pepper,或者cheese之類的口感更豐富,加入雞胸肉或者吞拿魚就是一份健康主食了。