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超級洋氣的~地中海烤蔬菜

烤箱食譜 閲讀(2.21W)
超級洋氣的~地中海烤蔬菜的做法步驟圖

一般宴客的時候,總是肉菜做了一大桌,
到頭來發現不是沒吃蔬菜
就是因為蔬菜沒滋味全都剩下了。
今天在菜市場買到了抱子甘藍,
就突發奇想做了這道蔬菜。
盤子光底,連剩的橄欖油底都讓我們蘸法棍吃了。
意猶未盡的朋友問這菜叫啥名字,
想都沒想就扔了一句,地中海烤蔬菜😝
至於為什麼叫這個,自己也不知道
沒有去過任何一個地中海國家
是不是夢裏去過😄然後學了這道菜

用料  

橄欖油
洋葱
茄子
西葫蘆
抱子甘藍
蘿蔔
秋葵
帶皮大蒜
其他各種蔬菜
油浸小番茄

超級洋氣的~地中海烤蔬菜的做法  

  1. 瓷烤盤底刷橄欖油,然後一層一層鋪上洋葱、茄子、西葫蘆、每鋪一層刷一層橄欖油,然後把對半切的孢子甘藍、秋葵、口蘑、胡蘿蔔、帶皮大蒜均勻撒上,有什麼放什麼吧,家裏沒土豆了不然也好吃。
    撒上一層油浸小番茄(自己做的,改天寫做法吧)
    最後鋪上培根,檸檬片裝飾

    超級洋氣的~地中海烤蔬菜的做法步驟圖 第2張
  2. 烤箱預熱180-200度,烤一小時,中途勤觀察,如果有糊的跡象及時蓋錫紙

    超級洋氣的~地中海烤蔬菜的做法步驟圖 第3張

小貼士

橄欖油不要捨不得,可勁放,不然菜會幹
油浸小番茄是這道菜的精華,不建議去掉