毛豆又上市啦～毛豆可食用部分100g131大卡，包含蛋白質13.1g，符合我對優質高蛋白零食的要求！（蛋白質含量*10》熱量）
用料
| 毛豆 | 400克 |
| 鹽 | 一把 |
| 花椒 | 一把 |
| 桂皮 | 一小塊 |
| 幹辣椒 | 2個 |
| 八角 | 1個 |
【減脂零食】鹽水毛豆的做法
毛豆洗淨，剪去一頭，方便入味
把所有調料加水煮開
加入毛豆，中火煮10分鐘
撈出毛豆，待毛豆和滷水分開冷卻後再放在一起。可以放進冰箱，過三個小時更入味！
【減脂零食】鹽水毛豆
零食
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