為婆婆特別研製的一款小零食,親測食後血糖波動不大哦,不過建議在兩餐之間作為加餐的小零食,此配方很酥很酥,如果不喜歡太酥的就把玉米澱粉替換成中筋麪粉就好咯!此配方大概可以做25個18克的玉米酥,數量僅供參考。
用料
👉主材料 | |
玉米粉 | 180克 |
中筋麪粉(不可全部替換成玉米粉,會不容易成團) | 40克 |
玉米澱粉 | 30克(不喜歡酥的可替換成等量中筋麪粉) |
泡打粉 | 3克 |
小蘇打 | 3克 |
玉米油(任何味道不大的油均可) | 120克 |
雞蛋 | 1個 |
細鹽 | 3克 |
小葱 | 適量 |
👉裝飾材料(可有可無) | |
蛋黃 | 少許 |
白芝麻 | 少許 |
葱香玉米酥-糖尿病零食的做法
將雞蛋,細鹽放入玉米油中。
將玉米油與雞蛋,細鹽混合均勻。
加入玉米粉,中筋麪粉,玉米澱粉,小蘇打,泡打粉。
將各種粉類與蛋液,油揉成不粘手的麪糰,由於玉米粉比較多,所以相對不容易成團,但是輕輕的捏緊,是可以成團的。
將揉好的麪糰捏散,與小葱混合均勻。
混合好小葱後再次揉成不粘手的麪糰。
將麪糰分為18克一個,搓圓,中間按一個小洞,蘸上一點蛋黃,粘上白芝麻裝飾即可。風爐180度預熱,將做好的玉米酥放入烤箱中,165度25分鐘出爐即可。平爐170度預熱,20分鐘出爐即可。
小小圓圓的,是不是很可愛?
真的很酥很酥!