肋眼牛排(rib eye)被澳大利亞人民稱為“蘇格蘭牛排”,不知道蘇格蘭人民認不認同這個稱呼。它是牛身上肋骨的部位,説白了就是牛大排。這是一個鮮嫩多汁的部位。
用料
肋眼牛排 | 4塊帶骨的(每塊差不多2到3cm厚、九兩重) |
可生食級蛋黃 | 2個大的 |
檸檬汁 | 1茶匙 |
第戎芥末醬 | 1茶匙 |
融化的黃油 | 113g |
剁碎的龍蒿 | 1大勺 |
鹽 | 少許 |
貝亞恩蛋黃醬風味(Béarnaise)肋眼牛排的做法
從冰箱拿出牛排,室温回暖,用廚房用紙蘸幹表面,撒鹽和胡椒粉調味。
2個大的可生食級蛋黃、1茶匙檸檬汁、1茶匙第戎芥末醬倒入攪拌機打勻,邊打邊淋入113g融化的黃油。攪打均勻盛出後,倒入1大勺剁碎的龍蒿、少許鹽攪勻。如果嫌太濃,可以加少許水調一調。
中高火預熱燒烤架或燒烤鍋,在燒烤架上噴上一層油。每面烤5到6分鐘,三成熟時取下,晾5分鐘,澆上醬汁即可。
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