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臨海民間產婦必吃的東西,月子期常吃有補血補氣活血的作用。不但月子期,女生們平常也可以吃哦~有暖宮補血的功效。
用料
核桃薑汁調蛋的做法
把核桃放在微波爐里加熱1分鐘,把核桃外殼去掉
把去皮的核桃碾碎成沫
把紅糖和雞蛋打在一起,直到紅糖化開和雞蛋完全融合在一起,再加入一勺黃酒
加入1:1.5的清水,用勺子去掉沫,最後加入薑汁攪勻
把核桃沫和芝麻撒在調好的雞蛋糊上,放在鍋裏隔水燉熟
營養又美味的核桃薑汁調蛋就做好了
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