在家也能吃到大排檔砂鍋粥的味道。訣竅是不怕麻煩。
用料
珍珠米 | 1碗 |
鮮蝦 | 半斤 |
龍利魚 | 1斤 |
瑤柱 | 20粒 |
芫荽 | 2根 |
魚片鮮蝦砂鍋粥的做法
東北大米約150克,先用清水浸泡30分鐘
瑤柱20-25粒,也用清水浸泡30分鐘
鮮蝦截下蝦頭,剪去刺與須
小火熱油,放入蝦頭慢煎。(可把蝦頭裏的膏擠出,增加香氣)約2分鐘。
差不多有4-5湯匙吧
蝦油倒一半到浸泡好的大米中,拌勻。
瑤柱也倒水撈出
砂鍋水燒開,倒入大米與瑤柱,大火煲30分鐘。不用加蓋!
隔幾分鐘順時針攪動幾圈,防止糊底。
龍利魚切成0.5cm片,加點鹽與生粉,抓勻。
蝦開邊順便除蝦線。(忘拍圖了)
也可以換成其他魚片喲。30分鐘後,米已煮“開花”。轉中火。
把蝦、魚一起放入鍋中,邊燙邊緩緩攪動。
再把剩餘的蝦油全部倒入鍋中,煮約3分鐘。灑點香菜。可自行加胡椒粉或豆醬調味兒。
賣相不錯!開吃!
小貼士
泡米,容易煮開花;蝦油拌米,降低糊底風險。
粥里加蝦油,可使粥變成淡淡的橘紅色,增加香氣,增進食慾。