![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖](https://i1.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/2c1b/214f/2c1b97013857800e0ddaeb70d6276b086244579c66c3b994c7c70ce69cfa104136830e81bbd26f02.jpg "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖")
夏季絲瓜消暑，蝦滑鮮嫩多姿。
營養豐富色彩靚麗
適合一歲以上寶寶吃。
用料
| 蝦仁 | 十枚 |
| 胡蘿蔔 | 少量 |
| 小葱 | 少量 |
| 香菇 | 少量 |
| 絲瓜 | 半根 |
| 雞蛋 | 一個 |
[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法
取鮮蝦仁去蝦線後洗淨，用少量鹽和料酒略醃製一下。香菇切丁，胡蘿蔔擦絲，小葱切斷。
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第2張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第2張")
炒熟輔料。
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第3張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第3張")
把蝦仁和輔料一起放入料理機，然後加入一個雞蛋清
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第4張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第4張")
打成泥狀，絲瓜切小段。
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第5張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第5張")
煮開一鍋水後放入絲瓜，以及剩餘的炒熟的輔料，還有打散的蛋黃
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第6張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第6張")
用勺子挖一勺蝦泥放入鍋中
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第7張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第7張")
全部放完後，煮開。出鍋
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第8張]( "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第8張")
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第2張](https://i2.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/204f/241f/204f92516d018d0e0d87ee7cd6276b08614501ce66c3b994c7c70ce69cfa104036830e81bbd26f02.jpg "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第2張")
![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第3張](https://i3.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/204f/274e/204f91006d0c81590d87ee7cd6276b086244579c66c3b994c7c70ce69cfa104136830e81bbd26f02.jpg "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第3張")
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![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第5張](https://i2.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/204f/7614/204fc05a6a52db5b0d87ee7cd6276b086244579c66c3b994c7c70ce69cfa104136830e81bbd26f02.jpg "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第5張")
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![[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第7張](https://i1.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/2048/2648/204890066c578a080d87ee7cd6276b08614501ce66c3b994c7c70ce69cfa104036830e81bbd26f02.jpg "[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯的做法步驟圖 第7張")
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小貼士
no tips
[頂頂的營養餐]清爽絲瓜蝦滑湯
料理機食譜
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