降壓養生茶（vitamix）

偶然從鄰居那裏得知的偏方，治好了鄰居奶奶和姥姥的頭暈毛病，血壓也得到了控制。
       説這種茶有降壓，改善血管的功效，有利於高血壓和心腦血管患者的養生。
       現在，自己也做些給孩子奶奶和姥姥喝，考慮到全部使用常見食材，非常容易實現，因此推薦給大家，希望對大家有所幫助。

用料  

降壓養生茶（vitamix）的做法  

1. 準備食材，蒜兩個，姜兩塊，檸檬兩個，蜂蜜1斤，蘋果醋1斤。注意：蘋果醋不能用蘋果醋飲料代替。

2. 蒜去皮洗淨，姜去皮洗淨切塊，檸檬洗淨切片後去籽。

3. 以上食材放入料理機中，高速1分鐘打碎，如果感覺不好打，可以加入適量蘋果醋再打，請不要加水。

4. 上步食材倒入砂鍋中，加入剩餘的蘋果醋，大火煮沸後改中小火熬至份量減少一半後關火晾涼。

5. 加入蜂蜜攪拌均勻後裝瓶，放入冰箱中冷藏。

6. 每日早晨起牀後，取1-2勺，用温開水沖服，建議堅持每日飲用。

小貼士

1.蘋果醋不能用蘋果醋飲料代替；
2.空腹飲用效果更好;
3.以上用料做一次能喝大約1個月，我已經做過一次了，放在冰箱裏不會壞。