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清熱明目降壓茶

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清熱明目降壓茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

清熱解毒,祛火明目,降脂解膩

用料  

夏枯草 10g
桑葉 3g
菊花 15g
薄荷 3g(原方是幹薄荷,我用了新鮮薄荷10克)
甘草 3g
冰糖 適量

清熱明目降壓茶的做法  

  1. 所有材料沖洗乾淨

    清熱明目降壓茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 除新鮮薄荷以外加800ml清水浸泡30分鐘

    清熱明目降壓茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入鮮薄荷後燒開,轉小火15分鐘後關火,濾出茶汁

    清熱明目降壓茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 重新加入800ml清水,繼續煮15分鐘後關火

    清熱明目降壓茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 再次濾出茶汁,和第一次濾出的茶汁混合,加冰糖溶化後即可飲用

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