使用微波爐加熱的方法做成焗飯。
用料
米飯 | 2碗 |
大蒜 | 半頭 |
洋葱 | 1個 |
西紅柿 | 2個 |
草菇 | 10個 |
牛腩 | 500克 |
好侍番茄紅燴調料 | 2塊 |
黑胡椒 | 酌量 |
羅勒 | 酌量 |
澱粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 酌量 |
食用油 | 酌量 |
水 | 酌量 |
馬蘇裏拉芝士碎 | 酌量 |
不用烤箱的紅燴牛肉焗飯的做法
牛腩切片,適量黑胡椒碎,一勺生抽,一勺料酒(家裏沒有料酒,用的白酒,我覺得可能紅酒也行)一勺澱粉,一勺食用油,抓勻,醃製30分鐘。
蒸上米飯。然後洋葱切絲,大蒜拍碎(切成蒜末也行,我懶),西紅柿開水燙去皮、切丁,草菇切片,完成準備工作。
熱鍋涼油,下洋葱絲和大蒜,加黑胡椒粉,炒軟後,下西紅柿丁,翻炒出汁。下醃製好的牛肉,草菇,翻炒。加水沒過食材,大火煮開,轉小火燉煮(記得撇沫)。
牛肉軟爛後(30分鐘左右吧,沒太注意),加入好侍番茄紅燴調料塊(一盒四塊,我加了兩塊),攪拌均勻。加入羅勒碎,等香味出來了,嚐嚐味道,不夠加鹽。湯汁濃稠後,就關火
米飯盛到碗裏(沒有焗飯盤,用的韓式拌飯那種碗)壓平,澆入紅燴牛肉,湯要多點(浸透米飯的那種)。最後均勻撒上馬蘇裏拉芝士碎,放入微波爐高火3分鐘。完成啦!
小貼士
吃的時候小心燙,別問我怎麼知道的😏