在油管MAJI那裏看見的,感覺挺有意思。不過我變了一下,做了個加肉加強版的,而且也不需要單獨煮餃子也不需要烤箱再烤!麻煩浪費時間!所以簡單一鍋端剛剛好!有肉有菜有真愛!番茄星人值得擁有!
這個湯底其實也就是意麪醬,所以也可以一次性做很多,吃不完分份冷凍即可。
這樣既可以做意麪也可以焗餃子!對吧!充分利用材料!
用料
西紅柿 | 1~2個 |
洋葱 | 四分之一 |
番茄醬或番茄膏(笑廚) | 30g |
鹽 | 適量 |
牛肉餡 | 適量 |
蒜瓣 | 2瓣 |
餃子 | 適量 |
帕瑪森乾酪 | 適量 |
幹羅勒碎 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
番茄肉醬焗餃子【健康一鍋端】不用烤箱的做法
選擇一個可以明火可以蓋蓋,深度大於一個餃子高度的鍋很重要。
蒜瓣切片,一到兩個大西紅柿切塊,四分之一洋葱切丁,牛肉餡適量提前加一點鹽和黑胡椒粉醃一下(我用自己買的牛腱子肉剁的,偷懶就買瘦牛肉餡吧)。
先熱鍋涼橄欖油炒香蒜片,加入洋葱丁繼續炒香,再加入醃好的牛肉餡,翻炒。
切塊西紅柿加半碗水直接用料理棒榨汁,榨好的番茄汁倒入炒好的牛肉洋葱裏,放入30g笑廚番茄醬或者番茄膏都可以,倒入適量鹽和羅勒碎,攪拌均勻。(如果你用冷凍肉醬,加熱後即可)碼放餃子。蓋蓋燜。
開蓋,最後撒上現磨的帕瑪森乾酪就ok了!直接端鍋吃!然後我還撒了小葱!
小貼士
沒啥技術含量,冷凍的最好一週內吃完,最多不要超過10天。
不用烤箱的好處是餃子皮不硬,並不需要覆蓋很多芝士