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少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品

烤箱食譜 閲讀(2.86W)
少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖

過年在家既然不能出門,那就給家人做一些好吃的吧!
少糖 少油 寶寶能吃 家人吃了也健康哦!
油和黃油的用量都比較少,所以花生酥沒那麼酥,另外,花生酥要儘快食用哦。

用料  

花生 50克
雞蛋 1個
低筋麪粉 200克
黑糖 1塊
小蘇打 2克
黃油 20克
花生油 20克
煉乳,牛奶,蜂蜜 適量

少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法  

  1. 空氣炸鍋炸花生,180℃ 10分鐘左右。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第2張
  2. 放涼,去皮。特別香,忍不住吃了好幾顆。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第3張
  3. 壓成花生碎。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第4張
  4. 全部材料合影。煉乳,牛奶,蜂蜜可以選放。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第5張
  5. 花生碎也可以這樣做。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第6張
  6. 黑糖壓碎。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第7張
  7. 也可以放花生醬哦。全部材料放到盆裏,和麪,我是用牛奶和麪,沒有放水。
    活成粘手面團就可以了。
    手上都是面,沒有拍照。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第8張
  8. 烤盤刷油。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第9張
  9. 捏成小圓球擺盤,刷蛋黃液,撒黑芝麻。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第10張
  10. 準備進烤箱啦!

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第11張
  11. 上下火180℃ 20分鐘

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第12張
  12. 噴香出爐!

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第13張
  13. 非常好吃!

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第14張
  14. 賣相也非常不錯。

    少糖少鹽花生酥(烤箱)健康快手寶寶食品的做法步驟圖 第15張

小貼士

少油沒那麼酥,但是自己吃最重要就是健康低脂啦!