做這道菜單純是因為在外吃燒烤 烤茄子太貴了 都在15元一根以上
疫情後 在外吃飯都漲價了 能在家做的 絕不外食。
原本我還是一個連菜都不會切的小白 疫情期間過年宅家 把自己逼成了小胖廚。
用料
茄子 | 2個 |
張氏蒜蓉醬 | 3勺 |
孜然粉 | 一撮 |
蒜 | 一頭 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
吃燒烤再也不用點烤茄子了的做法
1.茄子洗淨 一定要擦乾水分 答應我 一定!然後茄子表面刷一層油 進去烤箱 200度 20分鐘
2.茄子進入烤箱後 剝一頭蒜 壓成蒜泥倒入小碗 再加入兩勺生抽 一勺蠔油 張氏蒜蓉醬3勺 孜然粉一撮 攪拌變成了圖中的自制醬。
烤箱時間到了 茄子已經烤癟了 取出中間切一刀 均勻倒去自制醬 一隻茄子前後留有一點餘地 可以兜着醬料 不易流出。
4. 再放入烤箱烤10分鐘 醬料入味茄子 取出即可開吃。
小貼士
1.張氏蒜蓉醬🉑️
2.孜然粉也很重要。
3.洗乾淨茄子一定要擦乾水分 不然進去烤箱 噼裏啪啦響 別問我怎麼知道的。