北京也入冬了,一天比一天寒冷,週末有空就給自己做個能量餐吧,你説它是主食也成,説是小食也成,反正能吃飽飽的,能量大大的,還營養美味的!
用料
中型土豆 | 一個 |
葵花馬蘇裏拉奶酪 | 適量 |
培根 | 3片 |
洋葱 | 小半個 |
玉米粒 | 一小把 |
牛奶 | 一袋 |
混合香草 | 少許 |
芝士焗土豆泥的做法
土豆去皮洗淨切塊煮熟
煮土豆的功夫可以把培根切碎,洋葱切末
速凍玉米粒解凍瀝乾水分
煮好的土豆趁熱用叉子碾碎成泥狀
熱鍋倒少許油,放入培根碎、洋葱末煸炒出香味
倒入牛奶煮沸
放入土豆泥攪勻,小火熬煮至牛奶變少,土豆泥粘稠狀。期間要不斷攪拌以免粘鍋
把熬煮好的土豆泥放入容器裏,覆蓋馬蘇裏拉奶酪,撒少許混合香草,入烤箱200度15分鐘,芝士表面變焦黃即可
小貼士
土豆也可以蒸熟
煮熟或蒸熟的土豆要趁熱立即碾成土豆泥,否則比較費力。
可以加入胡蘿蔔碎等其他食材,依據自己喜好即可。
牛奶也可以換成一半牛奶一半淡奶油,口感更佳。