疫情導致在異國他鄉的吃貨逐步開發了自己的做飯潛能~
平時就很喜歡做飯~
善用有限的食材做出想吃的味道~
借鑑了別人醃製魚的方法,按照我有的設備寫了製作方法~
用料
魚 | 1條 |
豆瓣醬 | 4勺 |
幹辣椒 | 適量 |
花椒粒 | 適量 |
葱薑蒜 | 少許 |
牛油火鍋底料 | 1包 |
香菜 | 少許 |
配菜(土豆豆腐千張蘑菇芹菜苕粉) | 適量 |
蒜苗 | 1根 |
檸檬 | 半顆 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 一碗 |
花椒粉 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
洋葱 | 3顆 |
雞汁 | 500ml |
烤魚(非油炸、家庭烤箱、多功能料理鍋)的做法
超市買活魚,請超市工作人員幫我殺魚清理破成兩半,我喜歡刺少的魚,很幸運的買到了紅羅非魚。拿回家以後清洗乾淨,把沒弄乾淨的鱗片弄乾淨,然後在魚背上劃幾刀方便更好的入味,我這是一條大概2斤的魚,但弄完感覺2個人吃還是小了點。
魚清理乾淨以後,接一碗水,放2克鹽,檸檬切片,檸檬頭的地方我會直接用手把汁擠出來。
切一些薑絲,葱段,把葱姜和2,3片檸檬片均勻的鋪放在魚上下兩面,然後把剛剛那碗淡鹽檸檬水倒進去,然後再加飯碗一碗料酒進去,混合之後講魚淹沒浸泡20分鐘,天氣熱可以在水裏放點冰塊。
浸泡好之後把魚撈出來,用廚房紙吸乾水分,然後均勻塗抹鹽,花椒粉和孜然粉,兩面都需要塗上。我是用一個碗,喝湯的湯匙放了3勺鹽,3勺孜然粉,2勺花椒粉拌勻,然後用手抓着均勻塗抹上魚。
包好保鮮膜,進冰箱冷藏醃製至少1小時。
顏值好取出來,兩面均勻抹上葱油,如果沒有葱油,食用油也行。
洋葱切片,均勻鋪在烤盤內
把醃製好的魚放進去,先烤反面,再烤正面。我用的海氏C40烤箱,烤魚那個選項,其他烤箱烤魚可以試試220度上下烤,這樣反面先烤10分鐘,翻過來正面再烤10分鐘。
在烤制的過程中,把配菜切片切段,配菜可按照自己喜歡搭配。然後燒一鍋鹽水,水燒開後把配菜丟下去,我有買苕粉,有點難熟,所以苕粉先泡好,然後最先放下去煮了5分鐘以後才放其他的配菜,水開以後煮1分鐘撈起來。
這時魚也已經烤得差不多了,翻面的時候一定要小心,我就是沒注意把它給翻斷了……造型有點醜
把煮好的蔬菜撈起來瀝乾平鋪在多功能料理鍋地步。配菜有點多,我買的摩飛,用的是火鍋的那個鍋盤。
把烤好的魚小心放到配菜上
製作烤魚湯汁。熱鍋冷油爆香花椒,拍碎的蒜瓣和豆瓣醬,沒有買到郫縣豆瓣醬,我用的李錦記辣豆瓣醬,放了豆瓣醬以後把火關成中小火,然後放一包牛油火鍋底料一起炒香。融化後加入超市買的原味雞汁製成一鍋湯,倒入摩飛鍋,均勻澆在魚和配菜上
再燒一小部分油,然後把幹辣椒切段,和花椒一起丟進油的爆香,如果有黑豆豉可以加進去會更香!然後把滾燙的油連同花椒辣椒一起澆在魚身上。撒上蒜苗段,香菜段就可以上菜了~蓋上蓋子,開到大火,煮開以後換成中火,然後兩個人就可以開着摩飛鍋慢慢煮慢慢吃了,再配上一杯冰啤酒~nice~
小貼士
魚不要烤太久,太久太熟了就容易碎掉