留學黨只有肉的菜譜-午餐晚餐

學校宿舍附近的超市只有牛肉，雞肉，豬肉，工科生課業繁重沒有太多時間花在廚房裏，這裏僅記錄一些可以簡單快速做的菜譜。

用料  

留學黨只有肉的菜譜-午餐晚餐的做法  

1. 牛肉炒飯：
   用料：任意肉，乾飯，生抽，胡椒粉
   做法： 1：牛肉切細條，下點生抽抓到肉有粘液狀，下胡椒粉。少油翻炒到8分熟起鍋
   2：熱油，下拍碎蒜頭炒到金黃色，下乾飯（要煮乾點比較Q）.炒勻，下炒好的牛肉到熟，下點生抽胡椒粉，起鍋。
   備註：炒個蛋一起也行

2. 土豆排骨飯（其他菜或肉均可）
   用料：土豆或高麗菜，芥菜等耐煮菜，排骨或任意肉，
   做法： 有空把土豆和排骨炒一下，沒空直接把所有材料一起放電飯煲煮，有乾貝或蝦乾，香菇之類可放點

3. 生炒五花肉
   五花肉，豆瓣醬或生抽，蠔油
   1;五花肉切儘量薄的片。
   熱鍋少油加拍碎的蒜頭。下五花肉炒熟，下豆瓣醬或（生抽+蠔油），下蒜苗。翻炒起鍋