用料
| 小米 | 100 |
| 栗子 | 50 |
| 枸杞子 | 少許 |
潤膚粥的做法
栗子洗淨，剝去薄膜皮；小米洗淨，放在清水中浸泡1小時。
將小米連同泡米的水一同放入煲中，再放入處理好的栗子，加適量開水，以大火煮開後，轉小火煮約40分鐘。
小米熟爛後，加入適量的鹽調味，撒上枸杞子即可。
小貼士
冬季食用此粥，有利於補腎強身、養顏護膚。
潤膚粥
早餐食譜
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