翻了冰箱的食材竟然還可以做個三明治當早餐~速速動手
用料
吐司 | 3片 |
雞蛋 | 1個 |
生菜 | 2片 |
西紅柿 | 1個 |
黃瓜 | 半根 |
榨菜 | 少許 |
超簡單早餐【三明治】的做法
食材準備:黃瓜切絲;西紅柿切片;煎個雞蛋放在麪包片上,撒一點點鹽;生菜兩片洗乾淨備用~
我是喜歡吃煎的雞蛋,更香。一般也是會用煮的雞蛋切片,那樣估計更健康。
麪包片中間這片我是用烤箱烤了3分鐘,早上食材都是從冰箱拿出來還是有點涼,但又怕麪包太脆不好切就只烤了一片。然後碼好菜疊起來~
用保鮮膜包起來,一定要包緊一點~
對角切開就成了。我還是略微包的有點鬆,不過還好沒有散啦~
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