今天去學校附近萬達逛了永輝超市,本來只是想買一點紫薯拿來蒸着當早飯吃,逛着逛着就看到了肉類區,看到特價小雞腿就買了一個,本來是想買點香菇來燉的,超市裏面沒有散裝的,太大包我用不了,就買了幹蟲草花,燉出來超級好喝,蟲草花也超好吃呢!
用料
幹蟲草花 | 適量 |
鹽 | 適量 |
小雞腿 | 一個 |
寢室小灶之蟲草花燉雞湯的做法
用水沖洗一下蟲草花,然後用涼水浸泡
將小雞腿切成小塊,本來想啃一個,想和大家分享一下,還是切成小塊方便一點
鍋里加水燒開放入雞塊焯水,撇去浮沫,煮到骨頭裏沒有血沫了撈起來用水沖洗乾淨
開小火煎一下雞皮,這樣雞湯裏的雞肉吃起來不會那麼肥膩,煎到微微變黃色就迅速翻炒一下所有的雞肉塊
鍋中加入半鍋水,放入雞塊、蟲草花,開大火燉,水開後變成小火慢慢燉,我燉了大概50分鐘,快起鍋的時候放入適量的鹽攪拌一下再煮一小會兒就可以了
噹噹!成品圖,雞肉燉的很軟了,蟲草花也超級好吃,滑滑的還有點嚼勁!雞湯味很足,鍋中的半鍋水燉50分鐘就大概只有這麼大半碗湯了(我的碗真的很小,直徑大概8釐米的樣子)都是精華哈哈哈