酸甜新鮮、獨具風味的橙柚汁沙拉和有着視覺享受的櫻花飯團,帶上這份集營養、美味、健康為一身的顏值便當,去心之嚮往的地方!
很多人問我,這裏貼一下便當盒品牌:Monbento
用料
橙柚沙拉汁 | |
甜橙 | 半個 |
西柚 | 半個 |
檸檬汁 | 1湯匙 |
楓糖漿 | 1湯匙 |
鹽 | 1/2茶匙 |
橄欖油 | 1茶匙 |
蝦仁牛油果沙拉 | |
甜橙 | 半個 |
西柚 | 半個 |
冷凍蝦仁 | 6~8只 |
牛油果 | 半個 |
水煮蛋 | 1個 |
唐生菜葉 | 3片 |
甜玉米粒 | 30g |
洋葱碎 | 洋葱碎 10g |
鹽漬櫻花飯糰 | |
米飯 | 200g |
鹽漬櫻花 | 4~5朵 |
橙柚汁蝦仁牛油果沙拉🥗&鹽漬櫻花飯糰便當🍱的做法
準備食材:
蝦仁提前解凍,去蝦線,洗淨後在沸水中燙熟,撈出備用;
將1個西柚和1個橙子去皮,取出果肉;
提前用温水將鹽漬櫻花泡開;
生菜洗淨,瀝去水分;
甜玉米煮熟撈出備用;製作橙柚沙拉汁:
橙子、西柚的果肉一半榨汁,剩下的果肉稍微弄散一點,榨出的果汁中加入檸檬汁、楓糖漿、鹽和橄欖油調勻,再加入果粒混合均勻即可。雞蛋去殼切成4瓣,牛油果去皮去核切成片;生菜撕成小片,將所有的沙拉材料裝入便當盒,淋上西柚沙拉醬即可;
鹽漬櫻花用廚房紙巾上吸乾水分;煮好的米飯放在保鮮膜上,做成圓筒形的飯糰,飯糰上放上鹽漬櫻花就ok了~
飯盒底下墊些沙拉菜葉,再依次擺上櫻花飯糰;
帶上美美的便當🍱,出發!