封面學校食堂黑暗料理Prawn Dumpling Soup🤦♀️
2019年大胖變成PhD，有了微波爐和小冰箱，自己帶飯的外界條件有了，又想在學校好好學術，於是便有了一日帶兩餐的日常生活。
2020年因為疫情又開始可以更新了，但老是忘了拍。
飯盒是Decor900mL長方形。
用料
| 米飯 | 100-150g per serve |
| 黃綠葉菜 | 125g per serve |
| 雞肉/牛肉/魚肉 | 200g per serve |
| 豬肉/雞蛋 | 100g per serve |
| 玉米/番薯 | 100g per serve |
| 豆腐/魔芋/紫菜… | 50g per serve if available |
學術便當🍱的做法
一口氣想十頓飯吃啥，還要保證菜品和味道不要重複，葷素搭配又簡單易做，是最關鍵的一步🤦♀️別的隨意
小貼士
Reference：吉永史-昨日的美食，莊祖宜-簡單豐盛美好，Obendocyu(Youtube Channal)，吉井忍-四季便當，下廚房裏大佬們貢獻的方子
