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每天不重樣的電熱飯盒,兩菜一湯,隔壁同事都饞哭了。提前一天晚上備好菜放冰箱,也可以週末全部備好放保鮮盒裏,晚上取出來。基本就是切碎,加鹽兩個步驟,減脂又營養。中午十一點加水(晚了就加熱水),十二點正好吃午餐!
用料
上班族的電熱飯盒,兩菜一湯的做法
主食:紫米百米飯。湯:魚丸四顆、娃娃菜四片。菜1:毛豆蒸鹹肉。菜2:豆豉蒸排骨。
主食:紫米紅米飯。湯:海帶排骨湯。菜1:攸縣香乾蒸臘肉。菜2:肉沫藕夾。
主食:香腸白米飯。湯:魚丸紫菜湯。菜1:蒸口蘑。菜2:粉蒸肉。
上面菜備餐時候的樣子。
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