茄子是很多小朋友都不挑剔的蔬菜了吧,我是超喜歡吃鹹魚茄子煲的,但是買不到想要的鹹魚,只能來個肉沫茄子了,也是下飯的很。看來減肥要緩緩了QAQ
用料
茄子 | 1根 |
豬肉 | 100克 |
肉沫茄子 | 家常菜的做法
茄子削皮切成差不多拇指粗的條,豬肉選半肥瘦的剁成肉沫
茄子切好後焯水,不用太熟,稍微有點軟就可以了,撈起備用
熱鍋燒油,爆香姜蒜末
倒入備好的肉沫,炒出油吃着更香,調半勺鹽、半勺醬油繼續炒香
肉沫翻炒上色後倒入茄子繼續翻炒均勻,調半勺鹽(前面豬肉已經放過鹽,這裏就不用放太多)和半勺醬油,加幾滴老抽上色
倒入半碗清水蓋蓋燜熟,大火收一下汁就可以裝盤了
最後撒上葱花,配上白米飯也能吃幾碗
小貼士
豬肉炒的話我喜歡選帶點肥的炒出點油更好吃