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超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯

素菜 閲讀(3.01W)
超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖

☺️自己的切身體驗10天  運動➕控制飲食瘦了5斤
🏃加油  期待瘦10斤的樣子

用料  

娃娃菜 2顆
雞蛋 2個
適量
香油 幾滴

超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法  

  1. 兩個🥚雞蛋打散  備用

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 🥗小白菜洗淨  切絲 備用

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 🍳鍋燒熱油  攤雞蛋餅   微微糊一點  
    (油儘量少點)

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第4張
  4. 🔥倒入燒開的熱水   大火燒開  
    你會發現湯成了乳白色

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第5張
  5. 🥗加入小白菜絲  等它微微軟的時候  加入適量鹽

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第6張
  6. 🥗然後大火煮熟  就可以次啦
    晚上不吃或者少吃  一定會瘦的🏌

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第7張
  7. 自律的人最快樂😊

    超級減肥🥗娃娃菜雞蛋湯的做法步驟圖 第8張