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減肥必選 上湯娃娃菜

減肥食譜 閲讀(1.56W)
減肥必選 上湯娃娃菜的做法步驟圖

快手菜,少油,低脂菜餚必選

用料  

娃娃菜 1顆
皮蛋 1個
蝦皮 1把
適量
少許
食用油 適量

減肥必選 上湯娃娃菜的做法  

  1. ①每片娃娃菜用手掰成兩段洗淨瀝水備用
    ②皮蛋切小塊備用
    ③大火起鍋燒油,油熱下洗淨的娃娃菜少許鹽翻炒片刻加皮蛋及蝦皮再加入適量清水和少許糖(提鮮)
    ④大火燒2-3分鐘左右即可

    減肥必選 上湯娃娃菜的做法步驟圖 第2張
  2. 裝盤嘍

    減肥必選 上湯娃娃菜的做法步驟圖 第3張