實惠又簡單,食材都很常見,可以搭配白米飯,炸雞或者豬排。適合帶午餐,不加熱吃也完全OK(當然冬天還是加熱一下比較好,至少米飯要熱一下)
用料
香菇 | 8、9個 |
白玉菇 | 約80克 |
胡蘿蔔 | 一根 |
青椒 | 1個 |
木耳 | 半小碗 |
葱 | 5cm左右一段 |
蒜 | 2瓣 |
八角 | 1個 |
料酒 | 1茶匙(5ml) |
蠔油 | 1湯匙(15ml) |
生抽 | 2湯匙(30ml) |
白胡椒 | 一點點 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
醋 | 半茶匙(2.5ml) |
芝麻油 | 3-4滴 |
玉米澱粉 | 約1茶匙(5ml) |
素炒什錦蔬菜-可以做蓋澆飯哦!的做法
準備食材:
白玉菇清洗乾淨;
青椒洗淨切塊,胡蘿蔔洗淨切片;
香菇和木耳提前清洗,浸泡4小時以上,香菇比較小的切兩半就好,如果是大花菇(浸泡時間需要延長)切片;木耳揪一揪,和其他食材大小差不多就可以。泡香菇的水不要倒掉。
葱和蒜切的形狀沒什麼嚴格要求,小片或末都可以。熱鍋,加油,下白玉菇,香菇炒香。之後加八角,翻炒一小會兒,加胡蘿蔔青椒,繼續翻炒,聞到蔬菜的香味,加入之前泡香菇的水👇
水量大概和鍋中的食材差不多高度就好,加入木耳,加生抽,蠔油,料酒,白胡椒,醋,糖調味,煮開後中火煮五、六分鐘。(醋和糖根據自己口味調整)
加蒜,葱碎,翻炒一會兒,加鹽調味。
玉米澱粉加入大約30ml的水攪拌均勻,分幾次加入鍋中(澱粉水不必都加進去),湯汁略濃稠時滴幾滴芝麻油就完成了。
小貼士
1 醋的量可以自己調整。
2 用玉米澱粉水勾芡時一點一點加,濃稠程度可以了就停,不必都加進去。最後萬一煮到沒有多少湯汁,就不要勾芡了,當作炒菜就好了。
最糟糕的情況大概就是澱粉太多變成一鍋漿糊。。。