用料
韭菜花 | 400克 |
花甲肉 | 150克 |
大蒜 | 2瓣 |
鹽 | 少許 |
生抽 | 2勺(分兩次用) |
蠔油 | 1勺 |
糖 | 少許 |
零失敗又下飯 韭菜花炒花甲肉的做法
主要食材:韭菜花、花甲肉
倒入油、蒜瓣爆香
倒入花甲肉、生抽1勺,糖少許用大火炒1分鐘,然後暫時裝盤待用
建議稍微洗一下鍋,重新倒入油、蒜瓣片、生抽1勺、鹽少許、糖小茶勺和韭菜花 大火翻炒1-2分鐘(因為每個爐子火力不同、看到韭菜花變軟即可)
倒入之前炒好的花甲肉混合均勻
最後稍微勾芡上碟啦✌🏻
小貼士
1、買的是超市盒裝花甲肉(半熟狀態),清洗後一定要擠幹水分待用;炒花甲肉時一定要大火快速爆炒,時間久了會肉質變老不好吃;
2、韭菜花也要大火快速翻炒,時間不能太長,千萬不要蓋鍋蓋燜,這樣出品會變黃賣相不好看,口感會太軟不好吃。