用料
| 西蘭花 | 1朵 |
| 海帶 | 200g |
| 火鍋底料 | 1包 |
| 蝦 | 12只 |
| 丸子 | 適量 |
| 土豆 | 1個 |
| 鹽 | 適量 |
準備一包番茄火鍋底料和濃湯寶一個
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第2張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第2張")
準備一鍋水，水開後，倒入濃湯寶
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第3張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第3張")
火鍋底料倒進去
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第4張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第4張")
煮開後放一勺鹽，因為要泡菜，稍微味道重一些
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第5張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第5張")
把自己喜歡的食材，用叉子串好，想吃什麼弄什麼，能串就行了
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第6張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第6張")
串好食材
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第7張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第7張")
菜和肉分開燙熟，水裏要放一點鹽
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第8張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第8張")
丸子燙熟
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第9張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第9張")
燙熟的食材擺好
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第10張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第10張")
把湯汁倒進去就可以了，番茄味很濃，很好吃，無油不辣，健康低脂
![懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第11張]( "懶人番茄鍋版冷鍋串串的做法步驟圖 第11張")
懶人番茄鍋版冷鍋串串
快手菜
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