真的很下飯的一道菜,做法巨簡單!吃法又多!毛豆的營養價值這裏就不一一贅述了,自行百度!
試過很多吃法:
➡️配粥吃、
➡️配飯吃、
➡️拌麪吃、
➡️做雞蛋煎餅的時候當餡料、
➡️配窩窩頭吃的餡料
➡️甚至還可以做成雪菜毛豆包子、
➡️還有雪菜毛豆麪包..
只要你腦洞大開,還可以開發更多吃法!
最後囉嗦一句,如果毛豆超過一斤了可以用兩包雪菜。
用料
蒜 | 3瓣 |
毛豆 | 7兩 |
雪菜(海寧冬菜) | 一包128克 |
色拉油 | 50克 |
麻油 | 一勺 |
六月香豆瓣醬 | 一勺 |
很下飯的快手雪菜毛豆(拯救了我大半個夏天的一道快手菜)的做法
1.準備一包雪菜,如圖。2.毛豆洗淨晾乾水分備用。3,準備三瓣大蒜
鍋熱倒油,油冒小氣泡後轉小火,放入大蒜爆出香味,大概半分鐘左右。
然後轉大火,倒入毛豆翻炒兩分鐘
接着倒入滿滿一小碗水,一整包雪菜、一勺六月香豆瓣醬。然後大火燒開後,轉中火收汁,不用放其他調味料了。
汁收到九分幹,放一丟丟雞精拌勻,關火。嘗一嘗鹹淡後可以根據自己口味略調整。在起鍋前澆一勺香麻油,拌勻,就可以盛盤了。
盛起來放入便當盒,等冷卻後放入冰箱,這個量可以吃兩到三天,做法簡單卻又很下飯!這道菜真的拯救了我一整個夏天呢!