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茄子的正確打開方式-肉沫茄子

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茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法步驟圖

愛吃茄子,但是每次都做不好!夏天又不想過油炸,無意中發現的一個做法。我今天做的沒放鹽,味道都已經很棒了!再放點辣椒啊小米辣啊肯定贊爆了!快試試吧。

用料  

長紫茄 3根
牛肉沫 適量
洋葱 半個
生抽 一勺
耗油 一勺
黃豆醬 一勺

茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法  

  1. 用這種長條紫茄,不用削皮,特別軟嫩。上鍋水開三分鐘!

    茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 我用的肥牛卷,隨便剁幾下就已經很碎了,洋葱切細條備用。洋葱是豐富口感的,也特別出味。

    茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏刷薄油下洋葱和牛肉碎炒質變色,放入配料表中的調味料,用平常喝的勺子就行。口味重的可以再另外放半勺鹽和白胡椒粉,我和孩子比較喜歡味道清淡的,所以這樣就剛剛好。蒸好的茄子把水倒掉,放進去翻炒均勻。中小火,炒的時候可以用勺子壓一壓茄子,這樣能更入味!

    茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 茄子軟嫩,牛肉勁道,洋葱酥脆,口感豐富!茄子最好吃的做法,不信你試試!

    茄子的正確打開方式-肉沫茄子的做法步驟圖 第5張