在冬天,你不管是感冒還是缺維生素,這個又好吃又滋補的清燉多寶魚通通給你解決o(^▽^)o
這麼好的菜,不做吃虧呀~
用料
多寶魚 | 1條 |
大葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 1頭 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 3勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
香菜或其他綠葉菜 | 1小把 |
啤酒 | 1瓶 |
清燉多寶魚(冬日滋補佳品)的做法
閒言少敍,開始備料~
切好葱薑蒜,鍋中倒油,翻炒煸出香味o(^▽^)o
把魚整條擺在上面o(^▽^)o
加入生抽、醋、蠔油、鹽🧂
倒入啤酒,再加入熱水,沒過魚身一多半即可咯
加蓋,大火燉5分鐘,改為中火5分鐘~
開蓋,翻個兒~小火再燉5分鐘,注意別燉幹鍋哦
收汁,收至少許湯汁,加入香菜~我沒有香菜了,就把冰草焯水切碎,假裝是香菜喲
肉多刺又少,清淡又入味~還能滋補身體呢!男女老幼均宜!
小貼士
廢話少説,快去做吧o(^▽^)o