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隨手學超簡單鐵板蟶子

家常菜 閲讀(5.49K)
隨手學超簡單鐵板蟶子的做法步驟圖

本來是買來蟶子準備炒,上網查查怎麼去除蟶子的紗線內臟,偶然看到個視頻做鐵板蟶子,臨時起意做起。


*  蟶子給鹽水泡去沙
* 鍋裏燒水,水裏給鹽和料,煮開撈起
* 煮熟的蟶子去一半殼和沙線內臟
* 鐵板刷油擺好蟶子(我用的多功能鍋平板)  ,開火  油熱以後,淋上料酒,滋啦滋啦的。
*調醬汁
生抽 蠔油 豆瓣醬 糖  澱粉 水 調成醬汁備用(分量隨自己喜好增減)
* 另起鍋,放油  蒜末 青紅椒 尖椒  倒入醬汁 翻炒
*  以上做好的醬料淋到鐵板上
*  關蓋悶五分鐘 入味 開蓋撒葱花 孜然 辣椒粉(不喜歡辣就不加)
* 關火(為什麼要寫這一步,因為忘了關火,吃的時候蟶子有點烤乾了😭)

用料  

蟶子 500克
1根
料酒 1勺
獨蒜 5個
半勺
蠔油 1勺
青紅椒 隨意
小米辣 若干
生抽 2勺
豆瓣醬 1勺
1勺
水澱粉 小碗

隨手學超簡單鐵板蟶子的做法  

小貼士

這道菜裏面的青紅椒超級入味超級好吃,我最後都在吃辣椒😂