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辣炒自發黃豆芽(含自發過程)

家常菜 閲讀(2.73W)
辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖

這種自發豆芽我只在東北看到過,芽很小,公婆説主要是吃豆的,那會想吃豆芽又不想買市場上的 公婆就發了一些豆芽給我吃,味道真的很不錯,所以當場我就學來了

用料  

黃豆 200g
清水 適量
紅椒 2顆
大葱 少許
少許
少許

辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法  

  1. 1.準備食材

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第2張
  2. 2.將黃豆沖洗幾遍,加入水沒過黃豆泡2個小時

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第3張
  3. 3.把不好的黃豆摘掉,盆內濾掉水分

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第4張
  4. 4.拿塊毛巾打濕擰掉水分,鋪在黃豆上面,找一處光線較暗的地方放三天左右,每天沖洗三遍,濾掉水分打濕毛巾鋪在豆芽上面

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第5張
  5. 5.第三天的豆芽

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第6張
  6. 6.小紅椒洗淨切末,葱薑蒜切末,鍋內燒熱倒油,煸炒葱薑蒜和小紅椒至香倒入豆芽翻炒。出鍋前三十秒左右倒入適量鹽、五香粉、耗油、雞精翻炒均勻即可出鍋

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第7張
  7. 7.出鍋

    辣炒自發黃豆芽(含自發過程)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.泡黃豆是為了讓泡發黃豆更好發芽2.一定要及時沖洗豆芽,防止捂爛3.毛巾最好選厚點的,太薄的話還沒到沖洗時間就幹了