在冬天來一碗
温暖滋補的豬腳飯再適合不過了
而且用不着煩惱要煮什麼配菜
每次都要吃上兩碗飯
我媽:不吃了?
我:都吃了兩碗,還想吃吃不下了
這兩年減肥把胃縮小了
兩碗飯是極限了
用料
豬腳 | 適量 |
藠頭葱 | 適量 |
苤藍(大頭菜) | 適量 |
姜 | 適量 |
雞精 | 適量 |
醬油 | 適量 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
媽媽牌之豬腳飯的做法
材料準備好~
把豬腳去骨,切成粒
姜拍碎,蒜也是(出苗的還是可以用的,有某種功效,我表示不知道)
和切好的豬腳放在一起加入適量的鹽、油、醬油、雞精
攪拌均勻
醃製大概半小時到一小時左右醃製豬腳的時候
把苤藍切粒洗乾淨藠頭葱
拍一下藠頭葱的根部用刀尖劃幾下根部
保證根部和葱切出來都是顆粒狀切粒
豬腳醃製好之後
在鍋裏倒入適量的油放入豬腳和藠頭翻炒
加少量水
蓋鍋煮
大約7、8分鐘左右豬腳和苤藍都煮熟之後
放入藠頭葱炒
加入鹽、醬油、雞精粉
攪拌均勻後盛起
雖然豬腳有醃製過
但是加入苤藍和藠頭葱
和水煮過之後
味道會淡一些
另外也可以比平時吃菜的鹹一些
這樣拌上飯就剛剛好
當然最重要是自己適時嘗一下味道
來調整味道
鹹了就加點水煮煮飯煮好了
就把煮好的豬腳鋪在上面
保温開飯了就攪拌均勻
真是美美噠
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