牛肉營養豐富,脂肪含量又少,可常給孩子吃。今天,分享簡單的家常炒牛肉,炒出來的牛肉滑嫩鮮香,非常入味。
用料
牛裏脊 | 300克 |
洋葱 | 1個 |
青椒 | 1個 |
紅辣椒 | 1個 |
生粉 | 1勺 |
雞蛋清 | 1個 |
姜 | 1塊 |
黑胡椒 | 3克 |
生抽 | 1勺 |
牛肉小炒,又嫩又滑的做法
牛裏脊清洗乾淨後,逆着紋路切成薄片,放入盤中。
加1勺生抽,1勺香醋,1勺黑胡椒粉攪拌均勻,醃製半小時。
醃製好的牛肉,加1勺水,打入1個雞蛋清,再次攪拌均勻。
最後,加1勺生粉(或是地瓜粉),攪拌均勻。
洋葱切成小塊,青椒、紅辣椒切小塊,再切一點薑絲。
鍋熱後倒油,放入薑絲炒香,倒入牛肉,炒到變色隨即倒出。
熱鍋後倒油,倒入洋葱、青椒和紅辣椒炒至斷生。
倒入牛肉,加1勺生抽,半勺黑胡椒粉,翻炒均勻。
鮮嫩滑口的牛肉小炒上桌啦。
小貼士
1、 醃製牛肉不要加鹽,加鹽醃製,牛肉口感會變硬。
2、 牛肉很容易熟透,變色後就可以了,第二次入鍋時,只需將所有食材翻炒均勻。