隨心所欲雜糧鬆餅

所謂隨心所欲就是加啥都行，鹹甜不拘！我主要用來做雜糧主食的！主要材料健康，低脂少油！！！

用料  

隨心所欲雜糧鬆餅的做法  

1. 燕麥加水煮熟，如果喜歡保留一點質感，就不用煮的太爛。

2. 雞蛋加鹽打散。

3. 在雞蛋糊，燕麥粥和所有粉類混合均勻。調成麪糊。

4. 平底鍋預熱，可刷薄油或無油。按自己喜歡的大小煎熟即可！

小貼士

其實各粉類配比比較隨意，可根據喜好來！麪糊的稠度也可根據自己的口味控制！

放糖也可以！放辣椒也可以！

用牛奶香蕉糊或者菠菜汁代替燕麥粥也是很好的！

平底鍋中倒一點點油之後用一點紙巾塗開，可以保證鍋面的潤滑，又不會攝入太多油份！！